Перегрівання на сонці!
‼️Небезпека перегрівання на сонці: які симптоми і як надати першу допомогу?
🌡️На Сумщину прийшла спекотна погода, однак разом із вітаміном D тривале перебування на сонці може спровокувати сонячний удар.
✅За словами лікарів, першими симптомами перегрівання можуть бути:
📌втома, запаморочення, головний біль;
📌нудота;
📌надмірне потовиділення;
📌шкіра стає блідою і липкою або виникає висип;
📌прискорене дихання або серцебиття;
📌підвищена температура;
📌сильна спрага;
📌слабкість
☝️Такий стан називають тепловим виснаженням. І зазвичай він не потребує екстреної медичної допомоги, якщо вчасно перемістити людину у прохолодне місце і вжити усіх необхідних заходів для її охолодження.
🔷Якщо у людини спостерігаються симптоми перегрівання:
📌перемістіть її в затінок або у прохолодне приміщення;
📌зніміть з неї зайвий одяг;
📌використовуйте для охолодження холодну ванну або компреси зі змоченою у воді тканини;
📌за наявності прикладіть пакети з льодом під пахви та у пахових складках;
📌давайте пити холодну воду маленькими ковтками;
📌виміряйте температуру тіла та, за потреби, продовжуйте охолодження
❗️Однак, якщо стан людини погіршується, зокрема тримається висока температура тіла (39 ºС і вище), є блювання, судоми, дезорієнтація, спостерігаються зміни стану свідомості, невиразне мовлення, це може говорити про те, що людина отримала сонячний удар. В такому випадку слід негайно викликати швидку.
‼️Дуже важливо, щоб постраждалий вчасно отримав допомогу, адже сонячний удар може закінчитися смертю.
✅Щоб вберегтися від перегрівання, лікарі радять пити багато води та закривати тіло і голову одягом із натуральних тканин. Крім цього варто уникати сонця з 11:00 до 16:00 і користуватись сонцезахисними засобами.
➡️ За інформацією: Управління охорони здоров’я Сумської ОДА
